AQUA AEROBIC
1
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Διεύθυνση: Μαρίνα Αλίμου
Τηλέφωνο: 210-9813192 & 210-9843247
E-mail: kolymvhthrio@alimos.gr
AQUA AEROBIC (θερμαινόμενη 25-26°C)
Πρόγραμμα αεροβίωσης στη μεγάλη πισίνα με μουσική και όργανα (λάστιχα, σωσίβια, βαράκια, μπάλες).
Οφέλη: Αναζωογονεί χωρίς να καταπονεί. Βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, βοηθάει σημαντικά στον έλεγχο του σωματικού βάρους, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και την καρδιοαναπνευστική λειτουργία. Αυξάνει την αυτοπεποίθηση και την πνευματική διαύγεια.
Δικαιολογητικά εγγραφής: Ιατρική βεβαίωση καρδιολόγου και δερματολόγου ή ειδικού παθολόγου (καλύπτει και τις δυο ειδικότητες) και 1 φωτογραφία.
Απαραίτητος εξοπλισμός: Μαγιώ, σκουφάκι, γυαλάκια, σαγιονάρες και μπουρνούζι.
Πρόγραμμα: Παρακολουθείται όσες φορές θέλει ο ενδιαφερόμενος με την ανάλογη χρέωση και διαρκεί 45 λεπτά.
Καθημερινές: Πρωί: 08.30, 09.30 & 10.30Απόγευμα: 19.15 & 20.10.
Καθημερινές Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή υπάρχει επιπλέον πρωινό τμήμα στις 11.30.
Σάββατο: 11.15 & 12.10.